Hva spillere trenger utover mekanikk

Selv om det mekaniske eller tekniske aspektet er viktig for en spiller, er det mange andre aspekter som gjør at han eller hun ikke vil være i stand til å prestere på lang sikt. De trenger riktig tankesett, mental og fysisk helse, riktig utstyr og en god rutine etter kampene. Ved å sette alle disse elementene sammen kan spilleren lett nå et eksepsjonelt nivå, noe som utgjør forskjellen mellom en ekte konkurrent og en som spiller for moro skyld.

En god sinnstilstand

Fremfor alt er det viktig å ha den rette sinnstilstanden som passer til spillgleden. Hver feil du gjør, bør ses på som en mulighet til å vokse, ikke som en fiasko. Når spillere har denne tilnærmingen, utvikler de seg raskere enn de som blir sittende fast i nederlag. De har også den samme tankegangen når de velger hvilket nettsted de skal logge seg på. Benytt anledningen til å oppdage de beste nettstedene som er analysert av Esports Insider, hvor mange spillere finner det de leter etter.

Spillere bruker ofte enkle teknikker som å visualisere suksessen til hvert spill i god tid før spillet lanseres. For å øke selvtilliten bruker noen spillere positive selvdeklarasjoner. På den annen side varmer spillerne også opp før hvert spill. Dette innebærer meditasjon, dyp pusting og mye mer for å sikre at de er godt forberedt. Ved å gjøre denne rutinen regelmessig blir spilleren generelt mer konsentrert og får bedre mental utholdenhet.

Riktig utstyr som teknisk grunnlag for suksess

Det finnes en bestemt type utstyr som anbefales for profesjonelle spillere. I følge anbefalingene fra den berømte profesjonelle spilleren Tyler "Ninja" Blevins er visse typer utstyr bedre egnet enn andre. For eksempel er et kablet mekanisk tastatur viktig for å unngå taktile feil og ventetid. Det samme gjelder valg av mus, som bør være en kablet spillmus med en presis sensor. Du bør også velge en bred, glatt musematte for bedre presisjon. For å få god visuell flyt er det viktig å velge riktig skjerm. Velg en 144 Hz- eller 240 Hz-modell med en responstid på 1 ms eller mindre.

Oppretthold god fysisk helse

Den sittestillingen som spillere bruker, er generelt årsaken til mange av helseproblemene deres. En av de største plagene de lider av, er muskel- og skjelettskader. Det kan være alt fra smerter i håndleddene til nakkesmerter og anstrengte øyne. Etter langvarige økter kan de noen ganger oppleve kramper og andre smerter i hele kroppen. For å opprettholde prestasjonene på lang sikt er det viktig for disse spillerne å ta vare på den fysiske helsen sin så ofte som mulig.

Før og etter hver spilløkt bør spillerne tøye ut håndleddene. Det er også lurt å innta en ergonomisk holdning under spilløktene for å oppnå bedre komfort. Regelmessig fysisk aktivitet er også et svært gunstig alternativ for gamere. Det bidrar til å forbedre koordinasjonen og den mentale tilstanden. For å holde deg i toppform må du drikke godt med væske, få nok søvn og spise sunt.

Oppretthold en god mental helse for å prestere lenge

I oppkjøringen til en konkurranse kan spillere føle seg engstelige og stressede. Noen spillere som er utsatt for mental utmattelse, risikerer til og med å utvikle depresjon. Derfor anbefaler mange eksperter omfattende behandling for å hjelpe spillere med å holde seg i toppform. Dette gjelder både ernæring, psykologisk støtte, strukturert hvile og sosialisering. Det er viktig for gamere å få venner utenfor skjermen for å slappe av.

Det gjennomføres jevnlig flere studier for å profesjonalisere e-sportverdenen og tilby spillerne passende støtte før og etter hver konkurranse. Dette gjør at de kan opprettholde en god sinnstilstand uavhengig av utfallet av kampen og enkelt forberede seg på fremtidige hendelser uten å bli påvirket av tidligere hendelser.

Analyser alt som har skjedd etter hver kamp

Regelmessig analyse etter hver kamp gjør det mulig for spillerne å se hva som fungerer og hva som må forbedres. Dette kan gjøres via repriser av konkurransen. Det er faktisk en viktig rutine for proffspillere for å kontinuerlig øke prestasjonene sine. Målet er å oppdage feilene og gjøre de nødvendige forbedringene.

På denne måten blir det ikke flere nederlag eller seire, men hver kamp blir sett på som en leksjon i hvordan man kan bli bedre. Ved å analysere hver reprise i dybden kan du identifisere alle feilene du gjorde i løpet av kampen. Deretter kan du skrive alt ned i en dagbok og gå gjennom den hver gang før en kamp for å se hvordan du kan forbedre deg. Alt dette hjelper deg med å gjøre systematiske fremskritt over tid.